22 августа стартует одно из самых захватывающих и экстремальных беговых испытаний страны – «Норильск. Горный старт» от Агентства развития Норильска и команды Smart Action. Пять дистанций, от ознакомительных 5 километров до мощных 70 километров, пройдут через красивейшие пейзажи Заполярья: тундра, курумник, ущелья, водопады и озера. Это серьезный вызов для всех, кто любит спорт и дикую природу, поэтому важно провести грамотную подготовку перед стартом. 

4 июня с 18:15 до 20:00 в пространстве Кухня городских идей АРН (2 этаж ОКЦ «Башня», Ленинский пр, 1) пройдет теоретическое занятие. Проведет его Яков Френклах – руководитель службы дистанции забега, марафонец со стажем более 12 лет, победитель и призер российских и международных ультрастартов.

На лекции он даст всем желающим принять участие в забеге советы для подготовки: как выстроить режим сна, питания и тренировок, как выбрать кроссовки и экипировку, зачем тестировать снаряжение и о чем важно помнить при беге по горному ландшафту.

Количество мест на занятиях ограничено. Обязательна предварительная регистрация.