Жизнь без солнца постепенно влияет и на настроение, и на наши диалоги. Вместе с психологом Линой Диановой исследуем, как полярная ночь меняет общение дома и на работе. Вы узнаете, почему одни превращаются в «спящих медведей» и уходят в свои берлоги, а другие — в «тревожных спасателей», которые пытаются организовать всех вокруг. А главное, как заметить эти сценарии у себя или близких и мягко скорректировать общение.
Отдельно пойдет речь об атмосфере в коллективе, когда настроение одного человека может повлиять на всех. Эксперт поделится, как не «заразиться» чужими эмоциями и создавать «светлые точки» в течение дня, чтобы поддерживать себя и коллег. Участники уйдут с простыми способами самоподдержки, которые можно применять не только зимой, но и в любые напряженные периоды жизни.
Норильск
Креативное пространство АРН ул. Комсомольская, д. 33а, 2-й этаж
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.