Спортсмены из Норильска, претендующие на участие в экстремальном заплыве X-WATERS Yenisei – 2023 в составе сборной Таймыра, приглашаются на теоретическую и практическую подготовку. Заключительный сет подготовки пройдёт в фитнес-клубе «X-fit» СРК «Арена-Норильск».

Четвёртую тренировку для северян проведёт Ольга Ижицкая, специалист в области физической культуры и спорта, основательница школы плавания F3, участница марафона на 25 км Kotlin Race, победитель на заплыве Босфор-2019, единственная  женщина, проплывшая 181 км по Волге. Тема сета подготовки: «Ориентирование на открытой воде. Техника "крокодил"». На лекции и тренировках Ольга расскажет, что необходимо спортсменам, чтобы:
•    хорошо ориентироваться в открытой воде;
•    плыть без остановок; 
•    не терять скорость;
•    не задыхаться.

Заплывы X-WATERS на Таймыре организуются Агентством развития Норильска совместно с администрацией Таймырского долгано-ненецкого муниципального района и ООО «Бизнес культура» с 2021 года. Это яркое спортивное событие играет важную роль в развитии туризма на севере страны и популяризирует холодовое плавание как вид спорта. В заплывах участвуют экстремалы со всей России.

Фото: Ирина Яринская